Fokus und geistige Leistungsfähigkeit

Die Aufrechterhaltung einer konstanten geistigen Leistung während der Arbeit oder des Studiums ist ein Schlüsselfaktor für den Erfolg. Die Art und Weise, wie wir unser Leben erleben, wird weitgehend von Neurotransmittern beeinflusst, die Impulse im Nervensystem, einschließlich des Gehirns, übertragen.

So funktioniert das Nervensystem. Alle Funktionen des Gehirns werden von Neuronen ausgeführt. Neuronen sind die grundlegenden strukturellen und funktionellen Einheiten des Nervensystems. Damit die Neuronen im ganzen Körper Nachrichten senden können, müssen sie miteinander kommunizieren und Signale übertragen können. Für diese Aktivität sind Neurotransmitter verantwortlich. Wir können sie uns als Linien vorstellen, die die Punkte zwischen unserem Gehirn und den verschiedenen Teilen unseres Körpers verbinden. Mit anderen Worten: Damit die Zellen in unserem Gehirn Nachrichten an den ganzen Körper senden können, müssen sie durch Neurotransmitter miteinander verbunden sein. Es gibt Kräuter oder Substanzen, die den Spiegel dieser Neurotransmitter (z. B. Dopamin, Serotonin, Acetylcholin) stimulieren können, und es gibt Kräuter oder Substanzen, die die Stressresistenz erhöhen oder Ängste abbauen und das seelische Gleichgewicht fördern.