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    Selen

    Die richtige Funktion des Immunsystems wird auch von Mineralstoffen beeinflusst. Insbesondere sind dies die Mineralstoffe Zink und Selen, oft wird empfohlen, sie zusammen einzunehmen. Ein Mangel an Selen schwächt das Immunsystem, da es an Hunderten wichtiger enzymatischer Prozesse in unserem Körper beteiligt ist. Selen hat starke antioxidative Wirkungen und hilft, unser Immunsystem zu stärken.

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